Дарылоо потенции болушу мүмкүн кээде гана эмес, улгайган, бирок жаш жигит үчүн. Дайыма эле эмес, кеп жөнүндө толук импотенции: көп учурда биз билдирет жарым-жартылай эректильной дисфункции, башкача айтканда, алсызданышы эрекции, бул алып келет жөндөмдүүлүгүн жүргүзүүгө сапаттуу жыныстык акт. Материалда биз следитесь суроого, кантип вылечить ленивый потенцию эркектерде үй жана элдик ыкмалар менен.
Дары же тамак-аш афродизиак
Бул абдан натыйжалуу дары болуп саналат деп эсептелет. Бирок, алар дарыгердин көзөмөлү астында гана колдонулушу керек экенин эстен чыгарбоо керек. Бул АКШда жана Германияда өндүрүлгөн PDE-5 ингибиторлору сыяктуу белгилүү дары-дармектер жана ушул сыяктуу потенциал стимуляторлор. Алардын айрымдары ээ терапиялык таасири, калгандары же бир жолу колдонулат же терапиялык режимге киргизилет.
Бирок кадимки тамак-аш ачылбаган учурларда жардам берет. Тескерисинче, өз убагында туураланган диета. Кандай тамактарды эркек жеш керек ден соолукту чыңдоо үчүн, демек, потенции, ошондой эле жогорулатуу либидо? Кантип дарылоого алсыз потенции туура тамак-аш менен? Мындай тизме бар жана көптөгөн учурларда өзүн актады:
- Жаңгактар (айрыкча бал менен).
- Сарымсак.
- Карагат.
- Ашкабактын уруктары.
- Asparagus.
- Банандар.
- Сельдерей.
- кинза.
- Имбирь.
- Табигый келип чыккан татымалдар.
Негизинен селен жана цинк бар азыктар афродизиак болуп эсептелет. Бул микроэлементтер жана аминокислоталар үчүн пайдалуу эркектердин күчү, ошондой эле көп жаңы морепродукты. Майлуу этти алар менен алмаштыруу жакшы, ал эми куурулган картошка жана ундан жасалган азыктар дасторкондон гречка же сулу унун пайдасына кетет. Жогорулатуу үчүн потенции керек киргизүүгө молчулук мөмө-жемиштерди жана жашылчаларды өзүнүн рациону, ал эми ордуна кофе, наслаждаться жаңы ширелер жана көк чай. Биринчи кезекте жөндөмдүүлүгү натыйжалуу төшөктө же жатып алып, өкүнүч менен аргасыз импотенции, көз каранды адам жана анын жоопкерчилиги үчүн өзүнүн денеси.
Спорт - эркектик күч
Потенции, анын дарылоо мүмкүн болгон көптөгөн ыкмалар менен усиливает, анын ичинде жардамы менен атайын физикалык көнүгүүлөр. Атактуу алып баруучу эркектердин ден соолугуна байланыштуу популярдуу программаларында бул фактыны көп айтышат. Ошентип, эркектерде потенциянын жетишсиздиги төмөнкү көнүгүүлөр менен дарыланат:
- Скваттар. Бар эки ыкмаларды, алар сиз идеальное дарылоого алсыз потенцию. Биринчиден, көтөн чучуктун булчуңунун стимуляциясы жардам берет. Ал үчүн тамандын үстүндө же отургучта аркаңызды түз, башыңызды бир аз ийип отуруп, булчуңду чыңдаңыз. Бет, кол жана дененин башка бөлүктөрү бош болушу керек. Тирелүү мезгилдердин узактыгы 1 жана 3 секунддун ортосунда болушу керек. Көнүгүү 10 мүнөткө созулат. Экинчиден, төмөнкү ыкма да жардам бере алат дарылоо проблемаларды потенции, бирок эстен чыгарбоо керек, бул эркектер 50 жаштан кийин колдонушат көнүгүүлөр этияттык менен. Бул вариантта сиз керек жай приседать, баштапкы абалынан туруп, бир аз расстояние бутту, ошол эле учурда напрягивать анального булчуңдун, ал эми кайтып келүү менен мурунку абалга, расслабить аны.
- Жөө жүрүү. Жардам берет калыбына келтирүүгө эркек потенцию узак басуу. Бир гана кадам 50 мүнөттө 5 км ылдамдыкта болушу керек. Бул ыкма потенции төмөндөшүн дарылоочу кан айланууну жакшыртат. Жеринде басуу да жагымдуу - параддык кадам деп аталган. Бул көнүгүү тизеңизди бийик көтөрүүнү камтыйт.
- чурка. Үчүн эркектин потенции жагууга ага жана анын өнөктөшү, ошондой эле ылайыктуу ушундай ыкма менен дарылоо. Сиз автобандардан жана ишканалардан качышыңыз керек, эң жакшысы - паркта же токойдо. Бул жерде ылдамдык рекорддору талап кылынбайт - жай чуркоо сунушталат.
Көнүгүүлөр ар түрдүү болушу мүмкүн: кысылып булчуңдардын көтөн чучуктун эңкейиш абалынан, кезектешип басуу менен буттун селкинчектерин, токтоп туруп чуркайт.
Жаратылыш жардамга келет
Байыркы доорлордон бери көптөгөн ооруларды дарылоо үчүн элдик рецепттер бар, анын ичинде потенции дарылоо үчүн. Алардын көбү популярдуу жана пайдалуу ден соолук программасында көп айтылат. Элдик каражаттар ооздон оозго өтүп, алардын айрымдары бул материалда келтирилген:
- Имбирь. Сыйкырдуу тамыр көптөгөн ооруларды айыктыра алат. Бул жалпы тоник катары иштейт жана эректильдик дисфункцияга өзгөчө жакшы жардам берет. Имбирьди чайга, идиштерге татымал катары кошуп, тундурмаларды жана кайнатмаларды жасап, аны менен ванна кабыл алууга болот.
- женьшень. Бул эркектердин спирт тундурмаларынын эң белгилүү компоненти. Бул үчүн 2 см тамыры бир суткага спирт менен демделет. Суткасына болгону 50 г - жана сексуалдык импотенция кол менен жок кылынат.
- Эмен кабыгы. Аны суу мончодо кыйнашат жана айыктыруучу отвар катары колдонушат.
- Алоэ. Алоэ, кызыл шарап жана балдын бальзамы менен алсызданган потенцияны дарылоого болот. Аралашма 7 күн бою караңгы жерге жайгаштырылат. Андан кийин чыпкалангандан кийин бир айга жакын убакыт бою бир чай кашыктан күнүнө үч маал ичишет.
- Дубровник чөбү. Бул компонент үч ст. л. анын үстүнө кайнак сууну куюп, 40 мүнөттөн кийин суткасына төрт жолу колдонуу керек. Кабыл алуу каражаты ашык эмес 4 ст. л. дароо. Курс жарым ай.
- Аба. Бир стакан кайнатылган сууга болгону 20 г каламус керектелет. Караңгы жерде сегиз сааттык инфузиядан кийин 2 ст. л. тамактын алдында күнүнө үч жолу. Анын үстүнө, өсүмдүктүн тамыры кээде чайнап алат.
- Чалкан. Бул өжөр чөп ар кандай ооруларды дарылоо үчүн гана колдонулбастан, адам төшөктө летаргиялык абалда болгон учурда да жардам берет. Чалканга кайнатылган жумуртканы жана пияздын жүнүн, ошондой эле жүзүм шарабы, чалкандын уругу жана бал кошулган десерттин түрүн кошсоңуз, анда эң сонун салат болот. Каражат дайыма кабыл алынат алдында тамактануу, ал эми алсыз потенции - бул эч качан болгон эмес, адам сергек жана күчтүү болот.
- Чөптөрдүн тундурмалары. Тышкары бул чөптөр, дарылоо үчүн лечь эрекции эркектерде, кайнатмалар долоно гүлүнүн, Сент. Чөп менен дарылоо тез эмес, туруктуу натыйжа алып келет.
Ошондой эле, дарылоо үчүн ослабленные потенции, мумия колдонулат, ал эритилген жылуу сууда (2 г заттын 10 аш кашык сууга). Он жыл бою тамактын алдында бир аш кашык ичиңиз.
Суу да табигый элемент, тиешелүүлүгүнө жараша, туура колдонулса, ал айыктыруучу эффект алып келиши мүмкүн. Мисалы, дарылоодо алсыз потенции контраст ванналары колдонулат (ысык жана муздак сууга 15 секунд отуруу, карагайдын конус ванналары, шрифтке кошулган ромашка жана лавр тундурмасы).
Бул элдик рецепттер дайыма эле коопсуз эмес экенин эстен чыгарбоо керек жана эркек үчүн терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн, ошондуктан дарыгер менен алдын ала консультация талап кылынат.
Жалпы кеңештер
Потенции болот ослабить, эгерде эркек жүргүзөт жаман, иррационалдык жашоо образы. Ошондуктан, адегенде кам көрүүгө, кантип дарылоо керек слабый эрекции, эркек ойлонушу керек, эмнеге алып келген кайгылуу кырдаал. Албетте, биринчи кезекте, жаман адаттардан жана керексиз тамактан, оор тамактан баш тартып, көбүрөөк кыймылдап, жетиштүү уктоо керек - күнүнө жок дегенде 7-8 саат. Керек минималдаштыруу кесепеттерин физикалык кыймыл-аракеттин башталышы менен активдүү кыймылдоо, похудеть. Бул жөн эле лифттерден жана машиналардан баш тартуу менен оңой. Табигый, үчүн вылечить ослабленные потенции, эркек керек жоюуга стресс анын жашоосунан.
Дарылоонун көптөгөн ыкмалары бар жана маселени чечүү үчүн комплекстүү мамиле жасоо эң жакшы, ошондо эркек узак убакыт бою жаш, дени сак жана толук күчкө ээ болуп калат.